Coaching

Jeg tilbyder hjælp til stresshåndtering og Personlig Udvikling gennem coaching.

Her har du en oversigt:

Personlig Udvikling gennem coaching

jumpingman

Har du et klart ønske om, at få mere ud af livet? Kender du følelsen af, at du holder dig selv tilbage? Eller at du ikke kan overskue, hvor du skal starte på “din nye rejse”? Under alle omstændigheder er jeg altid parat til at hjælpe dig. Jeg synes personligt, at det er spændende, hvor meget jeg kan udfordre mig selv. I den forbindelse møder jeg konstant følelser og omgivelser, der prøver at “stoppe” en. Jeg er derfor vant til, at bearbejde disse “udfordringer” hele tiden.

Gennem samtaler kan vi finde ud af, hvem du virkelig er, hvad du er rigtig god til og hvad du skal gøre, for at du kan nå derhen, hvor du føler ægte glæde og ønsker at være.

  • Få mere ud af livet!
  • Lær hvad det er, som får dig til at føle endnu mere i live!
  • Lær at bruge frygt og glæde som fremdrift!

Pris: Kun 500 kr. inkl. moms for 1 times samtale!

Særpris til studerende: Kun 200 kr. inkl. moms for 1 times samtale!

Samtaler foregår i 2860 Søborg. Samtaler via Skype kan også arrangeres.

 


 

Hjælp til stresshåndtering gennem coaching

hands-raised-310

Er du stresset? Er du stresset lige nu? Stress bliver du nødt til at tage alvorligt. Kroppen kan ikke tale til os direkte og den bliver nødt til at “snakke med dig” på andre måder. Såfremt du til dagligt eller måske lige nu, føler dig stresset, sur, trist, kort lunte over for din samlever og/eller børn, laver mærkelige fejl, glemmer ting, har lyst til at græde, ja så er der rigtig god grund til at stoppe op!

Jeg har selv været igennem stress og har lært på den hårde måde, at det skal tages seriøst. Når man for alvor bliver ramt hårdt, tager det tid at komme tilbage. Så stop op allerede nu. Kig på dig selv i spejlet. Tag en dyb indånding. Hvordan har du det? Er du glad inden i? Hvis du ikke har det godt af stressrelaterede årsager, kan det hjælpe meget psykisk at tale med en. Helst en udefra, så du ikke påvirker familie, venner og kollegaer. Jeg tilbyder i den forbindelse samtaler, hvor vi sammen kan finde ud af, hvad der skal til, for at du kan få det bedre. Da jeg selv har været igennem stress, ved jeg hvad der virker og hvad der ikke virker.

  • Få stress ud af din krop
  • Lær at håndtere omgivelserne ved stress
  • Lær tekniker der kan forebygge og reducere stress

Pris: Kun 500 kr. inkl. moms for 1 times samtale!

Særpris til studerende: Kun 200 kr. inkl. moms for 1 times samtale!

Samtaler foregår i 2860 Søborg. Samtaler via Skype kan også arrangeres.